坐禅の功徳
四大軽安
しだいけいあん
身体がやわらかくなって軽快でやすらかになる
四大とは肉体や宇宙や生命のもつ四つの特性
地・水・火・風をいう
精神爽利
せいしんそうり
精神がさわやかで利発になる
正念分明
しょうねんふんみょう
落着きを喜ぶ。正しい思いがはっきりとしてくる。
法味資神
ほうみししん
教えの味わいが浸みてきて、精神を助ける
寂然清楽
じゃくねんせいらく
心が寂然になり、清々として安楽の心境になる
四無量心
しむりょうしん
優しさ、思いやり
他人の悲しみは自分の悲しみ
他人の喜びは自分の喜び
執着と煩悩を捨てる
大円鏡智
だいえんきょうち
鏡は全てを正しく映す
生まれながらの清浄無垢な心に戻りますように